Tiistai 10.1.2023 - -Esko Erkkilä-
Eläkeliiton Tampereen yhdistys ry järjestää jäsentapaamisen joka toinen maanantai klo 11.00 Marttalassa.
Jäsentapaamisemme aiheena eilen oli ”Ikäihmisten palveluiden järjestäminen” ja aiheesta olimme saaneet alustajaksi…
…yhdistyksemme jäsenen, psykologian erikoislääkärin ja teologian maisteri Reijo Laitisen.
Reijo Laitinen on myös Tampereen vanhusneuvoston jäsen eli hän on seuraajani tuossa luottamushenkilöpaikassa!
***************
Reijo Laitisen alustus oli mielenkiintoinen ja siinä tuli esille useita ikäihmisille tärkeitä seikkoja.
Eräs näistä seikoista oli se, että ikäihmisten pitäisi omaehtoisesti huolehtia verenpaineensa seurannasta.
Laitinen painotti, että verenpaineen seurannan pitää tapahtua omaehtoisesti eli omilla laitteilla kotona.
Omakohtaisesti totean, että meille on hankittu verenpainemittari ja taas eilen Rouva komensi minut pöydän ääreen ja mittasi verenpaineeni.
Yläpaineeni oli hieman koholla, mutta alipaine oli kohdallaan!
Suosittelen verenpaineen omaehtoista ja säännöllistä seurantaa!
-Esko Erkkilä-
|
|
Kommentoi kirjoitusta.
Avainsanat:
Verenpaineen mittaamisen pitää jokaisen itsensä hoitaa! ,
Verenpaine,
Verenpaineen mittaaminen,
Yläpaine,
Alapaine,
Eläkeliitto,
Eläkeliiton Tampereen yhdistys ry,
Reijo Laitinen,
Tampereen Vanhusneuvosto,
|
Tiistai 20.9.2022 - -Esko Erkkilä-
Osallistuin eilen pitkästä aikaa Eläkeliiton Tampereen yhdistyksen maanantaitapaamiseen, joka pidettiin tavalliseen tapaan…
…Marttalassa Tampereen Hämeenpuistossa.
Maanantaitapaamisessa käytti lähes tunnin kestäneen alustuksen…
…psykologian erikoislääkäri Reijo Laitinen, joka keskittyi alustuksessaan käsittelemään verisuoni- ja sydäntauteja – hyödyllistä tietoa kaikki!
***************
Laitinen painotti, että jokaisen tulisi joka hetki olla tietoisia verenpaineestaan ja se on mahdollista, jos kotiin on hankittu verenpainemittari.
Tämän asian tiimoilta voin todeta olevani ainakin verenpainemittarin osalta mallioppilas, sillä meillä on verenpainemittari!
Kokonaan toinen asia on se, että aivan liian harvoin hiljennyn keittiön pöydän ääreen ja annan Rouvan mitata verenpaineeni!
*******
Verenpaineen lisäksi meidän pitäisi Reijo Laitisen mukaan seurata veremme kolesterolipitoisuutta – sen mittaaminen ei onnistu kotikonstein, mutta erilaiset laboratoriot tekevät kolesterolimittauksia ilman lääkärin lähetettä!
Hyödyllistä tietoa Eläkeliiton Tampereen yhdistyksen maanantaitapaamisessa ja meitä kiinnostuneita oli paikalla lähemmäs 60 henkilöä!
-Esko Erkkilä-
|
|
Kommentoi kirjoitusta.
Avainsanat:
Jokaisen tulisi tietää oma verenpaineensa!,
verenpaine,
kolesterolipitoisuus,
verenpainemittari,
Eläkeliitto,
Elökeliiton Tampereen yhdistys,
Marttala Tampere,
Reijo Laitinen,
psykologian erikoislääkäri Reijo Laitinen,
|
|
|
